今日はチキン南蛮の日

今日は、7月8日。


チキン南蛮の日です。

弊社の地元、延岡市の郷土料理です。

少数ですが、

チキン南蛮と竜田揚げが同じと思っている人が

いるようですが…(笑)

似て非なるものです。

ちなみにチキン南蛮の作り方を記載しておきます。

タルタルソースが無くても美味しいです(^^♪


チキン南蛮のレシピ  分量:4人前


鶏の胸肉【もも肉でもOK】 600g 卵 3個 

塩 適量 こしょう 適量 揚げ油 適量


[南蛮甘酢]
濃口しょうゆ 200cc 薄口しょうゆ 200cc
みりん 100cc 酢 400cc 砂糖 400g 塩 3g
七味 8g


[タルタルソース]
マヨネーズ 200g 砂糖 20g トマトケチャップ 15g
ゆで卵 1個 キュウリ 100g 玉ねぎ 100g

【作り方】
1.下準備をします。鶏肉に塩、コショウをふり、

南蛮甘酢を火にかけ一度沸かします。

[タルタルソース]を作ります

ゆで卵、きゅうり、玉ねぎはみじん切りしておき、

きゅうり、玉ねぎを塩もみしてから水洗いし

絞っておきます。

マヨネーズ、砂糖、ケチャップを入れまぜあわせた

ものにゆで卵、きゅうり、玉ねぎを入れまぜあわせ

ます。

2.鶏肉に小麦粉をまぶす。


3.全卵の溶き卵に鶏肉を通す。

4.溶き卵をつけたまま、油に入れる。この時に、溶き卵のかすをすくい上げておく。油は170℃です。

5.5分から7分で揚がります。

6.揚がったら南蛮酢に30秒程漬け込みます。

7.汁気を切り皿に盛り付けます。

8.タルタルソースをかけて出来上がりです。



株式会社あげっと

宮崎県延岡市にて、障がい者相談支援事業(ばらの花束)と共同生活援助事業(シェアハウス蕾)を運営しています。ばらの花束は、障がいのある方が福祉サービスを利用する時に本人又は家族の意向を尊重し計画を作成します。シェアハウス蕾は、障がい者が自立する事を目的に地域で生活する方のために、新設された障がい者のグループホーム(外部サービス型共同生活援助)です。また障がい者の地域移行、地域生活も支援しています。

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